情绪和情感概述

含义

• 认对客观事物的态度的主观体验和相应的行为反应，反映的是客观外界事物与主体需要之间的关系。
• 情绪情感的三种成分
  • 主观体验
    • 个体对不同情绪情感状态的自我感受，
    • 具有主观性，一般采用自我报告的方式进行测量
  • 外部表现
    • 情绪的外部表现
    • 情绪状态发生时，身体各部分的动作量化形式
    • 又称为表情（面部，姿态，语调）
  • 生理唤醒：
    • 由情绪引起的生理反应
    • 生理唤醒是一种生理的激活水平
    • 满意、愉快：心率正常；恐惧、暴怒：心跳呼吸加速、血压升高；痛苦：血管收缩

两极性

• 情绪情感的品质能够找到与之对立的情绪情感，体现在快感度、紧张度、激动水平和强度上。

功能

• 适应功能
  • 情绪情感是适应生存和发展的一种重要方式。（婴儿哭泣，抢劫呼救）
  • 通过情绪情感了解自我和他人的所处的情境，适应社会需求，进而可以更好的生存和发展
• 动机功能
  • 情绪情感是动机的来源之一，也是动机系统的重要组成成分。
  • 激励人的活动，提高活动效率。（紧张促发努力学习）
  • 可以放大个体自身的生理内驱力
• 组织功能
  • 情绪情感会影响其他的活动过程
  • 积极情绪具有协调作用；消极情绪破坏、瓦解作用。
  • 个体会对与自身情绪一致的刺激更加敏感
• 信号功能（社会功能）：
  • 具有传递信息、沟通思想的功能
  • 通过表情实现

情绪和情感的关系(大题)

情绪情感均反映个体的主观愿望或需要，曾统称为感情

1. 区别
   • 情绪主要是感情的过程；人和动物均有；具有情景性、暂时性和激动性；会随着情境的改变或需要的满足而消失
   • 情感指稳定的、具有深刻的社会意义的感情；更多作为一种体验和感受；具有稳定性、深刻性和持久性
2. 联系
   • 两者统称为感情
   • 二者相互依存，不可分离
   • 稳定的情感在情绪的基础上产生，并通过情绪来表达
   • 情感会制约情绪的外在表现，因为人的需要受到社会的制约；情绪的变化反映了情感的深度；情绪中蕴含着情感